29 Jahre Kampfkunst-Akademie für Selbstverteidigung, Gewaltprävention und Gesundheit

Bei uns kannst Du Wing Chun (waffenlose Selbstverteidigung), Latosa-Escrima (Selbstverteidigung gegen einen bewaffneten Gegner), Chi Kung (Training für das muskuläre Gleichgewicht) und Yoga trainieren - und das alles in einer entspannten und freundschaftlichen Atmosphäre.
Für Kinder haben wir ein kindgerechtes, spielerisches Kung Fu-Training.
Wir haben viele unterschiedliche Trainingszeiten und Preise, vormittags, nachmittags und abends. So findet jeder den optimalen Termin für sein Training.
Wir haben spezielle Trainings zur Gewaltprävention für Firmen, Behörden & Insitutionen entwickelt.
Ebenso an Firmen richtet sich unser 1-Tages-Training "Fit & locker in Büro und Homeoffice".

Trainings zur Gewaltprävention für Unternehmen, Behörden, Institutionen. Schützen & stärken Sie Ihre Mitarbeiter!

Entdecke Wing Chun – die Kampfkunst für Körper und Geist! Lerne effektive Selbstverteidigung, entwickle mentale Stärke und finde innere Balance!

Fit, locker & beweglich mit Chi Kung. Verbessere Dein muskuläres Gleichgewicht und Dein Wohlbefinden!

1-Tages-Training "Locker bleiben in Büro & Homeoffice" für Unternehmen, Behörden, Institutionen. Gesundheit ist unbezahlbar!

Kung Fu für Kinder – spielerisch lernen, selbstbewusst wachsen. Selbstverteidigung, Spaß, Konzentration und Selbstvertrauen in einem Training.

Entdecke die Kraft des Yoga! Finde innere Ruhe, stärke Deinen Körper und bringe Harmonie in Dein Leben.

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    26. März 2026 : Wing Chun-Prüfung der Erwachsenen am 22. März

    Ein "Papa-Tochter-Projekt" zum Beispiel. Da darf der Papa allerdings ganz schön Gas geben, denn die Tochter ist bereits eine wunderbare Kindertrainer-Assistentin. Da spitzen die "Blauen Panther" ganz schön die Ohren, wenn sie mit Ellena trainieren: sie ist die Meisterin der Motivation und des Lobs! Apropos Kindertrainer: Leon ist auch bei…

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    26. März 2026 : Prüfung bei den Blauen Panthern am 21. und 22. März

    Zwei Wochen vor dem großen Prüfungs-Event schauen sich die Trainer an, ob die Pantherlis auch das können, was sie zur Prüfung drauf haben müssen. Die, bei denen alles klappt, werden dann zur Prüfung eingeladen. Diesmal waren das nicht so viele wie sonst. Warum? Seit der letzten Prüfung war nicht nur…

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    23. November 2025 : Prüfung bei den Blauen Panthern am 22. und 23. November

    Klar können wir Pantherlis fliegen! Aber fangen wir von vorne an... Die Prüfung bei uns ist eigentlich keine echte Prüfung. Sifu Stefan und die Kindertrainer schauen sich schon zwei Wochen lang vorher an, ob wir Kinder das können, was wir für den nächsten Gürtel drauf haben müssen. So haben wir…

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    22. November 2025 : Wing Chun-Prüfung am 22. November – Gratulation!

    Geschenkt gibt's bei uns nix! Umso stolzer dürfen deshalb alle auf die neuen Graduierungen sein. Wieder Mal war es eine total bunte Mischung: Anfänger, die stolz ihren 1. Schülergrad bestanden haben Wiedereinsteiger, die voll Gas gegeben haben Ein "Papa-Tochter-Projekt" (wie cool!!!) Mega motivierte Jugendliche (Kunststück... bei den motivierten Jugendtrainern!) Schüler,…

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    12. Oktober 2025 : „Vermeiden statt Verteidigen“ Erkenntnisreiches Training am 11. Oktober

    Leider ist nicht allen bewusst, dass die Dynamik eines Messerangriffes durch nichts & niemanden beherrschbar ist. Schon gar nicht von einer unbewaffneten (untrainierten) Zivilperson ohne Schutzausrüstung, die sich noch nie geistig damit auseinandergesetzt hat. Sich dieser Tatsache zu stellen, ist eines der Ziele dieses Trainings. Man glaubt ja nicht, was…

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