Kurse

Wing Chun

Wing Chun ist eine Kampfkunst und hat eine effektive Selbstverteidigung zum Ziel. Lerne kämpfen, damit Du nicht kämpfen musst.

Kinder

Mit Wing Chun lernen die Kinder spielerisch, sich zu schützen und zu verteidigen.

Jugendliche

Mit Wing Chun lernen Jugendliche, eigene und fremde Grenzen zu erkennen, auszudrücken und sich gewaltfrei zu behaupten.

Yoga

Yoga bedeutet, Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen.
Klingt kompliziert? Ist es aber nicht – und es macht Spaß.

Escrima

Escrima ist Selbstverteidigung mit und ohne Waffen gegen einen bewaffneten Angreifer.

Chi Kung

Chi Kung ist eine Gesundheits-Gymnastik, die Dir zu einem muskulären Gleichgewicht verhilft.

Trainings zur Gewaltprävention :: Sicherheit kann man lernen!

Die Sicherheit und Gesundheit Ihrer Mitarbeiter ist unbezahlbar.
Respektlosigkeit, unangemessenes Verhalten oder gar Bedrohungen - damit werden wir alle immer häufiger konfrontiert.
Wir entwickeln mit Ihren Mitarbeitern individuelle Konzepte, mit Stress und Gefahr souverän umzugehen.
Investieren Sie in das Sicherheitsgefühl und die Resilienz Ihrer Mitarbeiter!

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