So langsam sind alle eingetrudelt und wir machen uns einen ersten schönen Abend.
Unser Tag bginnt mit einer wunderbaren Yoga-Stunde mit Gisela. Es ist ein Geschenk, dass sie uns nach Cervia begleitet! Dann geht es weiter mit dem Wing Chun-Training. Da schenkt uns Sifu Stefan eher weniger was 🙂
Die Sixpack-Challenge!
Am Nachmittag gibt es dann eine knackige Escrima-Einheit, die richtig Spaß macht.
Und das hat man davon, wenn man den Schülern all die tollen Techniken zeigt 🙂
Yoga am Morgen "Knoten knoten – leicht gemacht für jedermann".
Das Strandleben kommt natürlich auch nicht zu kurz und das Sandkunstwerk von Sihing Andreas darf in keinem Jahr fehlen.
Sifu Stefan, vielen Dank für das super Training und Mariya vielen Dank für die tolle Organisation! Cervia – wir kommen 2024 wieder!