Willkommen in der Welt der Kampfkunst Wing Chun!

Schnupperstunden Wing Chun – Selbstverteidigung (Dienstag 19.30) Escrima – Selbstverteidigung gegen einen bewaffneten Gegner (Donnerstag 18.30) Chi Kung – Training für das muskuläre Gleichgewicht (Mittwoch 18.00) Yoga – Balance für Körper und Geist (Montag 18.45) Einführung und Probetraining sind kostenlos! Wir behandeln Deine Daten vertraulich. Deine E-Mail-Adresse benötigen wir, um Dich zu kontaktieren und einen Termin…

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Fit, sicher & gelassen (September)

Safety First (Gewaltprävention) Richtig helfen Eine Person wird belästigt oder bedroht * Stelle Aufmerksamkeit her: „Hallo, sehen Sie, dass der Mann die Frau belästigt wird?“. * Hole Dir Verbündete, die mit Dir zusammen helfen. * Sprich Leute persönlich an: „Sie im blauen Pullover…!“, damit sie wissen, dass sie gemeint sind.…

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