Ende Juni wurde in München ein 11-jähriges Mädchen von einem Mann mit Wolfsmaske vergewaltigt – ein Alptraum. Seither bekommen wir immer wieder Anfragen nach Selbstverteidigungs-Kursen. Machen solche Kurse überhaupt Sinn? Wir finden: Selbstverteidigungs- und Gewaltpräventions-Kurse sind absolut sinnvoll und für jeden notwendig! Wir geben „Safety First“-Trainings als Einblick in Selbstverteidigung & Gewaltprävention…
Mariya “Mitten im genussvollen italienischen Dolce Vita gibts das gleichermaßen lehrreiche und entspannte Trainieren. Dazu kriegt man Sonne, Strand und Meer. Tolle Leute vom Training, die man ohnehin schon mag, lernt man bei einem Glas Wein/Bier besser kennen. Dazu gibts noch genügend Zeit, dem Sifu alle möglichen Fragen zu stellen…
Vom 16. bis zum 23. Juni waren wir in Cervia (Nähe Ravenna) um gemeinsam zu trainieren und es uns gut gehen zu lassen. Begonnen haben wir den Tag mit Yoga. Einmal sind wir sogar um fünf Uhr aufgestanden um uns den Sonnenaufgang anzusehen. Am Vormittag haben wir Wing Chun trainiert…