Die Form und die Natur SifuStefan 6. März 2017 6. März 2017Allgemein Wooden Dummies und Pratzen lassen sich überall finden, wenn man ein bisschen trainieren will 🙂. Was habt Ihr so gemacht am Wochenende? Einen guten Start in die Woche! Euer Sifu Stefan Weiterlesen
Fasching! SifuStefan 24. Februar 2017 11. Februar 2017Allgemein Als was vekleidet Ihr Euch im Fasching? Oder seid Ihr etwa Faschingsmuffel? Schönes Wochenende & viel Spaß! Euer Weiterlesen
Hey Du… SifuStefan 20. Februar 2017 16. Oktober 2017Allgemein … ja genau, Du bist gemeint! Wir sehen uns im Escrima-Training! Ich wünsche Euch einen kraftvollen Start in die Woche, Euer Sifu Stefan Weiterlesen