„Vermeiden statt Verteidigen“ Erkenntnisreiches Training am 11. Oktober

Leider ist nicht allen bewusst, dass die Dynamik eines Messerangriffes durch nichts & niemanden beherrschbar ist.
Schon gar nicht von einer unbewaffneten (untrainierten) Zivilperson ohne Schutzausrüstung, die sich noch nie geistig damit auseinandergesetzt hat.
Sich dieser Tatsache zu stellen, ist eines der Ziele dieses Trainings. Man glaubt ja nicht, was alles für Mythen zum Thema Messerabwehr-Techniken so durch die Gegend schwirren!

Im ersten Teil haben wir uns angeschaut: was passiert bei einem solchen Angriff, was funktioniert, um ihn abzuwehren (Polizei) – und vor allem: was nicht (bei uns).
Zuhilfe genommen haben wir dazu die sehr eindrücklichen und sehenswerten Erklärvideos der Deutschen Polizeigewerkschaft Bayern.
Für alle Teilnehmer eine erschreckende Erkenntnis, dass keiner der Abwehr-Ideen, die beim vorhergehenden Brainstorming im Raum standen, in Frage kommen.
Aber hilft ja nichts, man muss sich - auch in einer sehr sicheren Stadt wie München - damit auseinandersetzen.

Was also tun? Damit haben wir uns im zweiten Teil beschäftigt.
Eigentlich ist es ganz einfach: Wer nicht rechtzeitig mitbekommt, dass etwas im Gange ist, hat wenig Chancen, schnell genug zu reagieren. Und für den, der zu nah dran ist, gilt dasselbe. Die Zauberworte lauten also: Aufmerksamkeit und Distanz.
Aber wie setzt man das im Alltag um? Das haben wir uns gemeinsam erarbeitet.

Im dritten Teil ging es erwartungsgemäß turbulent zu.
Die Teilnehmer konnten in fast realistischen Situationstrainings (SITs) erleben und ausprobieren, wie sie unter Stress reagieren. Was ihnen dann noch einfällt oder was eben auch nicht.
Für uns Trainer ist es immer wieder interessant, wie unterschiedlich die Leute damit umgehen: Der eine erstarrt, die andere ergreift die Flucht nach vorne. Einer bringt sich lieber in Sicherheit, eine andere riskiert ihr Leben, um jemanden zu helfen.
All diese Verhaltensweisen haben wir eingeordnet in "sinnvoll" und "nicht sinnvoll". Und haben dann Möglichkeiten zusammengetragen, wie man besonnen und klug handeln kann.
Bei der Videoanalyse der SITs waren nicht nur die sprichwörtlichen Groschen zu hören, die fielen, sondern auch der ein oder andere Lachanfall. Manchmal lernt man ja am besten mit Humor :-).

Was uns Trainer sehr gefreut hat: Wirklich jeder hatte am Ende eine Erkenntnis, die den Alltag verändert.
Das ist genau das, was wir wollen: Euer Mindset so verändern, dass Ihr aufmerksamer und sicherer durch die Welt geht!

Ein großes Dankeschön an alle Teilnehmer dafür, dass Ihr Euch auf dieses schwierige Thema eingelassen habt, uns so viel Vertrauen entgegen gebracht und so intensiv mit uns trainiert habt!

Bleibt allzeit sicher & gelassen!
Uta & Stefan

Wer sich für ein Training zur Gewaltprävention interessiert, findet hier Informationen.
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Ihr wißt, dass wir diese Trainings vor allem in Unternehmen, Behörden und Institutionen geben.
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