Hast Du manchmal Rückenschmerzen oder das Gefühl, nicht mehr Stehen zu können? Beim Warten auf den Bus, im Museum, auf der Messe? Übung: stelle Dich gerade hin, gleiches Gewicht auf beiden Füßen, richte den Oberkörper auf und klappe die Hüfte nach vorne (so wie auf dem Bild rechts). Mach das…
Die Kampfkunst Akademie Augsburg hatte Großmeister Rene Latosa für vergangenen Sonntag eingeladen, einen Escrima-Lehrgang zu halten. Danke Dir für die Organisation und Eure Gastfreundschaft, Recep Tufan! Was soll ich sagen? Es war – anders kennen wir es ja auch nicht – genial. Rene Latosa hat eine einzigartige Art & Weise, die…
Im Moment haben wir das Vergnügen, viele neue Gesichter bei uns begrüßen zu dürfen. Das ist toll und beschert uns jede Menge Fragen zu Wing Chun. Eine davon ist: „Was ist nötig, um unter Streß richtig zu reagieren?“ Uta würde jetzt flapsig sagen: „Tsja, von nix kommt nix, muss man…