Willkommen in der Welt der Kampfkunst & Selbstverteidigung!

Dienstag 19.30 bis 21.00 Uhr
Das ist Dein erster Termin, danach kannst Du Dir die Zeiten aussuchen.

Mittwoch 19.30 bis 21.00 Uhr
Donnerstag 10.00 bis 11.30 Uhr und 17.00 bis 18.30 Uhr
Freitag 19.30 bis 21.00 Uhr
Montag 17.00 bis 18.30 Uhr

Kampfkunst-Akademie Stefan Claus
Haager Str. 4, 1. Stock
81671 München

Sportkleidung und Sportschuhe
Impfnachweis, gegebenenfalls Selbtsttest oder Testnachweis

An der Straße
Im Parkhaus im Einkaufszentrum (300 m weiter in der Haager Straße)

Ostbahnhof, Ausgang Friedensstraße
Über den Zebrastreifen, links um den Auto Eder rum gehen.
Wir sind - unübersehnbar - im ersten Stock.

Am Training teilnehmen kann, wer
- vollständig geimpft ist (die zweite Impfung muss 14 Tage zurück liegen)
- oder von Covid 19 genesen ist (innerhalb der letzten drei Monate)
- einen negativen Test (Antigen-Schnelltest nicht älter als 24 Stunden, PCR nicht älter als 48 Stunden, Selbsttest vor Ort) vorlegt

Sei bitte 15 min vor Trainingsbeginn da.
Die Umkleiden und Duschen sind zwar geöffnet, können aber immer nur von einer begrenzten Anzahl Personen benutzt werden.
Komme also am besten schon in Trainingskleidung.
In der ganzen Schule – außer im Trainingsraum – muss jeder eine FFP2-Maske tragen.
Wenn Du reinkommst, gehe bitte als erstes Hände waschen und warte dann in der Lounge.
Wir halten überall die Abstandsregelung von 1,5 m ein.
Während des Trainings sind die Fenster offen, bringe Dir bitte solche Kleidung mit, dass Du Dich nicht erkältest.
Es ist selbstverständlich, dass Du nicht ins Training kommst, wenn Du Erkältungssymptome, unter Verlust der Geschmacks- oder Geruchssinns leidest, krank bist, positiv getestet, in den letzten 14 Tagen Kontakt mit einem Covid 19-Erkrankten hattest oder Dich in Quarantäne befindest.